做完人流手術(shù)以后，第4天是可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)的，但是活動(dòng)量不要太大，也不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體是比較虛弱的，抵抗力也比較差，身體需要一個(gè)月左右才能夠完全恢復(fù)，所以需要多注意休息。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃生冷刺激的食物，如果沒(méi)有懷孕的準(zhǔn)備，夫妻在同房的時(shí)候，一定要做好避孕措施，避免意外懷孕，同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生。