在剖宮產后子宮收縮一般需要持續(xù)42天左右，一般在產后一周左右，子宮收縮會有明顯的疼痛感，一周之后疼痛感會明顯減輕，產后子宮收縮比較有利于惡露，在生過孩子之后，如果身體條件允許的話，可以適當的下床走動，利于促進子宮收縮。

舉措建議

產后如果奶水比較充足的話，最好給孩子喂母乳，在孩子吸吮乳頭的同時利于促進子宮收縮，平時要多注意傷口處的護理，盡量不要讓傷口處碰水，另外要注意多吃一些富高蛋白的食物，比較有利于傷口的恢復，盡量不要吃生冷刺激的飲食。