7個月寶寶抗拒吃輔食，可以從以下幾個方面入手：

1、少量多次的給寶寶嘗試。不能僅僅因為一次嘗試寶寶不喜歡，就放棄嘗試輔食。

2、長期固定的喂食。在給寶寶添加輔食的過程中，要選擇一個固定的人喂食，不能夠頻繁的更換。

3、營造良好的喂養(yǎng)環(huán)境。給寶寶喂輔食的時候，盡量不要打開電視機，容易吸引寶寶注意力，而是需要讓寶寶專心吃飯。

舉措建議

建議家長多一些耐心，在給寶寶添加輔食的時候，要盡量嘗試一些口味比較清淡的食物。剛開始的添加量盡量不要太多，選擇少量多次的添加，寶寶能夠慢慢的接受。

注意在添加輔食的過程中，要從寶寶的口味出發(fā)，盡量不要一次性加量過多過猛。