產(chǎn)后抑郁在情緒方面會表現(xiàn)出情緒低落，煩躁，有時候控制不住脾氣，興趣減少，對任何事情都提不起精神，喜歡哭；對自己不自信，覺得自己沒有辦法照顧好寶寶，對自己有很多負面的評價，思維變得遲緩，也會出現(xiàn)睡眠問題。

舉措建議

女性生產(chǎn)之后身體比較虛弱，加之情緒變化大，很容易導致產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生。家人應該多些精力放在產(chǎn)婦身上讓她感覺到自己是被關心和被需要的，同時家里人也更要關心下產(chǎn)婦的心理狀態(tài)，多與產(chǎn)婦進行積極的溝通。