如果想要測出懷孕，平時的月經(jīng)周期比較規(guī)律，最好可以等到月經(jīng)推遲一星期以上的時間，使用早孕試紙或者到正規(guī)的醫(yī)院抽血化驗(yàn)，看一下是否懷孕，不建議過早的去檢查，因?yàn)樵谀蛞寒?dāng)中有可能會顯示不出來。

舉措建議

一旦懷孕之后，需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，生活當(dāng)中勞逸結(jié)合，早睡早起，保證充足的睡眠時間，避免長時間的熬夜，另外也要保持心情愉悅，避免精神過于緊張，定期到醫(yī)院做好檢查，隨時關(guān)注胎兒的變化。