女人肚子左側疼的原因有很多，比如受涼，吃了不干凈的食物，都可能會引起肚子左側疼，也可能是由于婦科的一些疾病而引起的左側疼，例如附件炎。具體的原因需要去醫(yī)院就診，詳細檢查確診病因后，再進行針對性治療。

舉措建議

可以通過喝熱水或者熱敷的方法進行緩解，在飲食方面不要吃辛辣食物，也不要吃寒涼性的食物，養(yǎng)成良好的規(guī)律飲食，少食多餐，保持在八分飽為宜，不要暴飲暴食，大魚大肉，選擇易消化易吸收的食物。