左胸刺痛，有可能是由于肋間神經(jīng)痛引起的，有可能是乳腺增生或者乳腺結(jié)節(jié)引起的，身體過(guò)度勞累，睡眠不足，長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間的生活習(xí)慣不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致這種情況，要去醫(yī)院做檢查，如果是疾病引起的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

舉措建議

在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免身體過(guò)度勞累，要根據(jù)身體的狀況選擇適合自己的工作，居住環(huán)境要保持安靜舒適，溫度和濕度適宜，并且要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)電腦，多注意休息。