女性在月經期過后最好三天以后同房。因為月經期剛結束的時候，子宮頸口有可能沒有完全的閉合，子宮的創(chuàng)傷面也沒有完全的恢復，過早的性生活有可能會導致子宮受到感染。

如果平時沒有要孩子的打算，就要做好避孕措施，可以放置宮內節(jié)育環(huán)。

舉措建議

建議在性生活的時候男女雙方都要進行清洗。平時要保持良好的個人下體衛(wèi)生，內褲要經常的更換和消毒。

在月經期間身體的抵抗能力會降低，要注意保暖，少食用一些辛辣刺激和過于生冷的食物，比如說辣椒或者是西瓜，冰棍等。