胃熱的人要多喝涼性的食物，特別是喝茶要喝涼茶，比如菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶等。

舉措建議

胃熱的人可以喝的茶

1、菊花茶：菊花具有散風(fēng)清熱的作用，去除胃熱效果不錯(cuò)。

2、金銀花茶：金銀花是性寒，有清熱的作用但是不傷胃。

3、茉莉花茶：茉莉花茶不僅可以去除胃火，還幫助胃的消化。

注意事項(xiàng)

胃熱的人飲食方面要特別注意，不要吃辛辣刺激的食物。再有涼茶也不要喝太多。