月經(jīng)干凈后的第3天一般是屬于安全期，月經(jīng)的前7天和后8天是處于安全期，但安全期也不是絕對的安全，還是要做好相關(guān)的預(yù)防措施，可以通過男性佩戴避孕套，女性上環(huán)等方式進(jìn)行避孕，減少對身體造成的影響。

舉措建議

在月經(jīng)期間是要注意局部的清潔工作，可以使用污水進(jìn)行清洗，要經(jīng)常的更換被血液污染的衛(wèi)生巾，是能夠防止長時間的不更換以后，出現(xiàn)細(xì)菌滋生的情況，在清洗內(nèi)褲的時候，要使用專用的小盆，肥皂等物品。