消化不良屬于腸胃疾病，多數(shù)有食欲不振或者餐后腹脹等不適癥狀。

應(yīng)該合理控制日常飲食習(xí)慣，每日三餐控制好食量，有利于腸胃的消化吸收，應(yīng)當(dāng)提醒孩子多喝溫開水，水能加快新陳代謝，注意食物的營養(yǎng)均衡，注意細(xì)嚼慢咽，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

舉措建議

1.飲食方面以易消化為主，避免食用油炸類食物。少喝碳酸飲料。

2.日常生活中適當(dāng)加強體育鍛煉，鍛煉能消耗體內(nèi)的能量，加快食物在胃中的消化。

3.應(yīng)當(dāng)注意平常用餐和食材的衛(wèi)生，盡量避免吃生的或者不新鮮的食物，水果可以吃蘋果，可起到一定的調(diào)節(jié)作用。