孩子如果出現(xiàn)胃不舒服老想嘔吐的情況，一定要注意飲食上的合理安排，不要一次性給孩子吃太多的東西，適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些容易消化的流質(zhì)或者半流質(zhì)食物，要少吃多餐，以免加重孩子的胃腸負(fù)擔(dān)。

對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，本身的胃腸道對(duì)于外界的刺激就比較敏感，如果飲食中吃了一些不易消化或者過(guò)涼的食物，都可能會(huì)引起胃不舒服想吐的情況出現(xiàn)。

舉措建議

建議家長(zhǎng)最好還是帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行一些檢查，確定具體的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性的進(jìn)行治療。

平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，做好葷素搭配，養(yǎng)成定時(shí)盡量的用餐，避免暴飲暴食，做到飯前便后要洗手。