哺乳期如果出現(xiàn)了感冒流鼻涕嗓子疼，如果癥狀是輕微的，可以通過(guò)食物進(jìn)行緩解，比如可以煮一些生姜水喝，或者是煮白菜心蘿卜水喝，但是如果流鼻涕嗓子疼的情況比較嚴(yán)重，也需要遵醫(yī)囑選擇安全的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

在治療期間要注意多休息，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)也要給腹部做好保暖的工作，避免受涼之后加重感冒的情況，在這期間飲食方面也要選擇清淡容易消化的食物為主，盡量避免吃辛辣刺激性的食物。