胃不好消化不良可通過(guò)日常養(yǎng)護(hù)調(diào)理，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐定時(shí)定量、減少零食的食入，如果日常調(diào)理效果不佳可以到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑使用調(diào)節(jié)腸胃功能、消食化積的中成藥物。

可以通過(guò)小兒推拿緩解消化不良癥狀，最好到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行推拿，根據(jù)個(gè)人情況有針對(duì)性的辯證取穴。

舉措建議

養(yǎng)成長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)腸胃功能，還能提高身體抵抗力。

避免頻繁感冒、呼吸道感染等疾病、過(guò)多食用冷飲、寒涼食物損害脾胃功能。

少食多餐，避免暴飲暴食，不哄喂、不強(qiáng)喂，讓幼兒養(yǎng)成自主進(jìn)食的好習(xí)慣。