孩子晚上睡覺翻來覆去地該怎么辦
2020-03-04
0閱讀

孩子在晚上睡覺的時(shí)候出現(xiàn)翻來覆去的現(xiàn)象也是比較常見的,有可能是因?yàn)楹⒆影滋焱娴奶d奮,也有可能是因?yàn)樯眢w不舒服導(dǎo)致的,這時(shí)候家長可以先觀察孩子的表現(xiàn),如果孩子沒有其他異常情況,就不需要過于擔(dān)心了。
舉措建議
建議在平時(shí)生活中盡量給孩子創(chuàng)造比較舒適的睡眠環(huán)境,在睡覺之前不要讓孩子玩的太興奮,盡量讓孩子保持安靜狀態(tài),另外,睡覺前也不要給孩子吃的過飽,以免讓孩子的腹部產(chǎn)生一些不適癥狀。
相關(guān)推薦