喉嚨疼痛、以及發(fā)熱多由病毒、或是細(xì)菌感染所致，推薦食用一些利咽、以及維生素較高的食物，如梨子、柚子等，以緩解咽喉不適，并提高抵抗力。

其次，應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行檢查，并根據(jù)實(shí)際病況，針對(duì)性治療，切勿延誤病情。

舉措建議

飲食方面需以清淡、以及軟糯類為主，如米粥、面條等，避免食用肥厚油膩、辛辣刺激性食物，且適當(dāng)補(bǔ)充水分。

注意個(gè)人衛(wèi)生，餐后要及時(shí)漱口，且勤洗手，保證室內(nèi)空氣的流通，衣物及被褥應(yīng)及時(shí)更換或清洗。