乳房有時(shí)刺痛，有可能是不良的情緒引起的，也有可能是不當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)構(gòu)導(dǎo)致的，如果乳房出現(xiàn)疾病也會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛，具體的原因最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下確定病因，再對(duì)癥治療，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。

舉措建議

在日常生活中要按時(shí)去醫(yī)院做乳房檢查，避免出現(xiàn)疾病，平時(shí)也要做好乳房的日常護(hù)理，佩戴合適的乳罩，最好選擇棉質(zhì)寬松的，不要穿緊身的內(nèi)衣，適當(dāng)?shù)慕o予營養(yǎng)補(bǔ)充，積極鍛煉身體，多注意休息，多喝水，不要過度勞累，保證睡眠質(zhì)量。