孕婦咳嗽有痰喉嚨疼吃什么好的快
2020-03-03
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孕婦咳嗽有痰喉嚨疼,在飲食上可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如吃生蘿卜,話梅,梨,干果等等食品。以清淡的食物為主,而且也要保證足夠的營(yíng)養(yǎng),避免吃寒涼性和比較容易上火的食物。多注意保暖,觀察氣候的變化,及時(shí)的增減衣物。
舉措建議
在孕期需要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境,保持空氣流通,溫度適宜,也要好好的休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。也要多喝溫開水,促進(jìn)身體的新陳代謝,如果不能夠很好的緩解或者比較嚴(yán)重,需要到醫(yī)院來(lái)治療。
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