排卵期小腹脹痛有可能是一種正常的生理現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候最好是觀察自己有無其他不適反應(yīng)，如果沒有可以通過熱敷療法來有效緩解腹脹癥狀，如果有其他不適情況最好是到婦科進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

舉措建議

在排卵期要注意做好相關(guān)保健工作，要定期換洗自己的內(nèi)衣內(nèi)褲，還要注意自己的私處衛(wèi)生，平時(shí)不要加班嚴(yán)重，這樣會(huì)影響自己的內(nèi)分泌，要注意合理休息，保證充足的睡眠，注意保暖，避免受涼等。