在孕期肚子疼痛，拉肚子，如果癥狀比較輕微，可以吃一些清淡有營養(yǎng)的食品，比如喝一些小米粥南瓜粥等等，另外多注意保暖，避免腹部著涼，也要多喝溫開水，促進(jìn)身體的新陳代謝，必要的時候可以到醫(yī)院就診治療。

舉措建議

懷孕期間需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，需要勞逸結(jié)合，早睡早起，保證充足的睡眠時間在飲食當(dāng)中，避免吃發(fā)霉變質(zhì)過激的食品，需要注意飲食的衛(wèi)生。另外也要定期到醫(yī)院做好檢查，隨時關(guān)注胎兒的變化。