月經(jīng)如果在平時(shí)比較有規(guī)律，推遲3天之后還沒(méi)有來(lái)，也可以到醫(yī)院進(jìn)行早孕檢查的，可以通過(guò)抽血等方法來(lái)進(jìn)行檢查，但是具體的檢查方法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，確診懷孕之后，需要及時(shí)的改善不良的習(xí)慣。

舉措建議

懷孕之后除了要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)之外，不要做重力勞動(dòng)，不要提重物，應(yīng)該保持充足的睡眠多休息，有的女性在懷孕之后會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該選擇清淡有營(yíng)養(yǎng)的飲食，避免吃油膩的食物。