乳頭碰到了會疼很可能是由于乳腺增生或乳頭皸裂導致，也可能是由于身體激素水平不正常導致的，比如說處于月經(jīng)來潮的前幾天會出現(xiàn)這樣的情況，這個時候需要根據(jù)自己的情況來選擇合適的方法進行治療。

舉措建議

如果是處于月經(jīng)來潮前幾天可以不用治療，注意做好保暖工作，定期換洗自己的內(nèi)衣即可，如果說是由于一些乳腺增生引起的最好是及時用藥控制，同時要調(diào)整自己的飲食習慣以及生活習慣，保持樂觀的態(tài)度積極治療。