月經(jīng)遲遲不來的原因是比較多的，如果沒有懷孕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些黃體酮進(jìn)行催經(jīng)。

通常嚴(yán)重的貧血，營養(yǎng)不良，包括肺結(jié)核，還有內(nèi)分泌紊亂等，都有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者是月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象。

舉措建議

日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激的食物，還要多注意休息，保持充足的睡眠，需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，防止內(nèi)分泌紊亂，還要保持良好的心情和平穩(wěn)的情緒。