孕婦如果出現(xiàn)咳嗽，喉嚨疼痛，可以吃一些話梅，干果，梨子，草莓，生蘿卜等等食物。另外也要多喝溫開水，促進(jìn)身體的新陳代謝。在飲食上可以選擇吃一些清淡有營養(yǎng)的食品，但是避免吃容易上火的食物。而且要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

舉措建議

生活當(dāng)中需要勞逸結(jié)合，早睡早起，保證充足的睡眠時間，不要長時間的熬夜。如果不能夠很好的緩解或者比較嚴(yán)重，可以到正規(guī)醫(yī)院就診治療，但是避免自行胡亂使用藥物，因為所使用藥物不當(dāng)，很有可能會影響到胎兒的健康。