女性月經如果出現(xiàn)推遲一周，在這個時候進行檢查，可以判斷是否懷孕的，可以到正規(guī)的醫(yī)院進行相關的檢查，或者到藥房購買早孕試紙，通過使用晨尿來進行檢測，確診懷孕之后，需要及時的改善一些不良的生活習慣，和不良的飲食習慣。

舉措建議

日常的生活當中，適當?shù)倪M行營養(yǎng)的補充非常的重要，例如可以吃一些蛋白質含量高的食物，建議吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持營養(yǎng)的均衡，懷孕之后需要定期到醫(yī)院進行產檢，這樣能夠了解到胎兒的生長發(fā)育情況。