早孕試紙和驗(yàn)孕棒并沒(méi)有什么區(qū)別，是通過(guò)對(duì)尿液中的成分進(jìn)行檢測(cè)，是否有懷孕的，操作起來(lái)是比較方便簡(jiǎn)單的，通常建議使用早上晨起的第1次尿液進(jìn)行檢測(cè)，這樣檢測(cè)的效果會(huì)更加準(zhǔn)確一些。

舉措建議

在備孕期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，盡量不要暴飲暴食，也不要抽煙喝酒，同時(shí)還要保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，提高自身的抵抗能力和免疫力。