懷孕三個(gè)月的時(shí)候出現(xiàn)腰酸有生理性的現(xiàn)象，也有病理性的現(xiàn)象。如果腰酸比較嚴(yán)重，可以到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)檢查，看一下有沒有出現(xiàn)其他的異常，并且遵醫(yī)囑使用對癥的方法來進(jìn)行處理。但是避免這些胡亂去使用藥物。

舉措建議

在懷孕期間需要注意保暖，避免著涼，而且也要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，多觀察氣候的變化，及時(shí)的增減衣物。避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)也要避免長時(shí)間的腦力過度，定期到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。