女性生完孩子以后出現(xiàn)了性冷淡，需要觀察一下性冷淡的嚴(yán)重程度，如果不是特別的嚴(yán)重，是可以通過心理疏導(dǎo)和行為調(diào)節(jié)來緩解癥狀的，比如適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，或者是在同房之前進行調(diào)情動作，對性冷淡的改善是有幫助的。

舉措建議

平時需要保持良好的心情，不要太過于緊張，也不要太過于焦慮，飲食方面需要以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時還要多加鍛煉身體，提高自身的健康能力和免疫，也要保持局部的干凈。