生完寶寶以后出現(xiàn)了性冷淡，夫妻雙方是可以多進(jìn)行溝通的，也可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來(lái)改善性冷淡的情況。

女性在生完寶寶以后是不能夠盡早同房的，一般需要6~8周左右才能夠恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，所以就很容易出現(xiàn)性冷淡的情況。

舉措建議

平時(shí)需要放松心情，不要太過(guò)于緊張，也不要太過(guò)于焦慮，飲食方面需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，同時(shí)也需要多加注意休息，保持充足的睡眠，多花一點(diǎn)時(shí)間去關(guān)心對(duì)方，多給予幫助，增加夫妻感情。