取環(huán)最佳時(shí)間，可以等到月經(jīng)干凈3~5天后，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行取環(huán)，在取環(huán)時(shí)避免精神過度緊張，以免不利于取出，再取環(huán)以后，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用相關(guān)的藥物，來預(yù)防身體出現(xiàn)不舒服，同時(shí)注意局部的清潔工作。

舉措建議

在取環(huán)以后身體也會(huì)出現(xiàn)輕微的不適感，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，在飲食方面可以暫時(shí)吃清淡的食物，如大米粥，小米粥，蔬菜類等，都是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)也要根據(jù)天氣的情況，適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，防止身體出現(xiàn)不舒服。