在哺乳期的時候出現(xiàn)了乳房刺痛，還有可能是因為奶水淤積引起的，因為在哺乳期的時候，奶水會不斷的分泌，如果沒有及時的喂奶，這是沒有把多余的乳汁擠出去，就很可能會造成乳房刺痛的情況。

舉措建議

在哺乳期間一定要多臥床休息，保持充足的睡眠，還要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，可以適當?shù)倪M行戶外活動，提高自身的抵抗能力和免疫力，但是不能夠進行劇烈的運動，也不能過度的勞累。