在哺乳期的時候出現(xiàn)了喉嚨發(fā)炎，晚上干咳的厲害，可以多喝一些溫開水，適當?shù)某砸恍┧麃砭徑獍Y狀，可能是由于細菌感染或者是病毒感染引起的，如果比較嚴重，還需要及時的到正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

平時的飲食應該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要太過于勞累，也不要經常熬夜，適當?shù)膮⒓討敉膺\動，提高自身的抵抗能力和免疫力。