懷孕期間如果出現(xiàn)了感冒鼻塞的情況，首先要做到保暖的工作，避免再次出現(xiàn)受涼加重感冒的情況，同時(shí)也要多喝一些溫開水，也可以使用溫?zé)岬拿矸笤诒且韮蛇叄@樣可以有效的緩解鼻塞的現(xiàn)象。

舉措建議

在懷孕期間，首先要注意多休息，盡量避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，也要避免出現(xiàn)過度勞累的情況，同時(shí)在飲食方面也要注意，盡量可以選擇一些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物為主，避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒涼的食物。