懷孕初期惡心吃不下飯怎么辦
2020-03-03
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懷孕初期出現(xiàn)惡心的情況,首先在飲食方面可以選擇清淡的飲食,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,但是如果這種情況比較嚴(yán)重的,也是可以及時到醫(yī)院,在醫(yī)生的建議下給予補(bǔ)液進(jìn)行治療,可以適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充維生素c或者是維生素b6。
舉措建議
在懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,盡量避免出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象,同時也要多注意休息,保證充足的睡眠時間,孕期要避免出現(xiàn)熬夜的情況,也要避免過度的勞累,懷孕期間也要注意個人的衛(wèi)生情況。