在懷孕早期出現(xiàn)不思飲食等現(xiàn)象時，可以吃一些清淡容易消化的飲食，避免吃太過油膩的食物，因為吃太過油膩的食物很有可能會導(dǎo)致嘔吐，如果長期的不能改善，建議及時的到醫(yī)院就診，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良等現(xiàn)象。

舉措建議

懷孕之后需要避免進行劇烈的運動，也不要做重力的勞動，在懷孕早期和后期不建議進行性生活，懷孕期間需要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的要求到正規(guī)的醫(yī)院進行產(chǎn)檢，這樣也能夠了解自身的身體狀況和胎兒的生長發(fā)育情況。