哺乳期出現(xiàn)嗓子疼癢咳嗽的癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施，切忌自己亂用藥。

哺乳期抵抗力一般都比較低，這時容易被病原微生物感染，要注意保暖，避免二次著涼，適當(dāng)?shù)亩囡嬘盟?/p>

舉措建議

1.注意作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠。

2.多吃些水果蔬菜，以及一些有助于增強(qiáng)免疫力的食物。

3.飲食以清淡為主，尤其避免油膩辛辣的食物。

4.作好保暖工作，避免再次著涼而加重病情。

5.保持心情的愉悅。