上火，喉嚨痛要觀察寶寶的癥狀，如果癥狀比較輕微的，可通過改善飲食結構和習慣進行調整，不要讓寶寶吃辛辣刺激，容易上火的食物以及零食，要不要吃生冷寒涼不易消化的食物，飲食要清淡，必要時在醫(yī)生的指導下通過藥物進行治療。

舉措建議

居住環(huán)境要保持清潔干凈，溫度和濕度要適宜，經常開窗通風，保持空氣新鮮。不要讓寶寶吃辛辣刺激，上火的食物，以及過甜，油膩，過酸的食物，要讓寶寶多注意休息，不要長時間玩耍，給寶寶提供安靜的生活環(huán)境，有利于睡眠，保證睡眠時間和睡眠質量。