喉嚨有痰可吃甘蔗、火龍果、獼猴桃、橙子、枇杷、雪梨等等水果，含有較多的水分，有較好的清肺化痰功效。

如果病情比較嚴(yán)重，要吃水果不一定能夠起到治療的效果，最好積極就醫(yī)，還需多飲水，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極配合醫(yī)生用藥。

舉措建議

孩子正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，抵抗力有限，在天氣干燥的季節(jié)或夏季出汗較多的時(shí)候，需要適當(dāng)增加飲水量，保持充足的睡眠時(shí)間。

如果天氣比較炎熱，可使用空調(diào)，如果空氣比較干燥，可采用室內(nèi)加濕器，增加空氣濕度。