患者在食用腸胃難以分解的食物以后，腸胃就會產(chǎn)生很大的消化壓力，從而導腸胃功能紊亂的情況，就會拉肚子。

患者在拉肚子以后，需要在醫(yī)生的指導下服用一些減少腹瀉的藥物，并且多喝一些熱水，保持腸胃的正常運行。

舉措建議

1.在飲食方面盡量不要油膩和辛辣，多吃一些土豆、包菜、胡蘿卜等新鮮的蔬菜。

2.盡量不要喝涼水，在腸胃不適期間最好是不要飲酒和吸煙，保持健康的生活節(jié)奏。

3.可以給患者的肚子做按摩，讓患者的心情和身體都可以保持舒暢。