消化不良主要是患者吃飯的時(shí)候吃的過(guò)飽，或者是食物過(guò)于油膩等原因造成腸胃的不適。

這需要為患者吃一些新鮮的蔬菜，并且可以吃蔬菜的時(shí)候細(xì)細(xì)的咀嚼，讓患者多吃一些菌類的食物，通過(guò)食補(bǔ)的方法養(yǎng)胃。

舉措建議

1.輔食一定要記住，盡量不要給孩子吃一些高熱量的零食，這樣消化不良的情況是很難解決的。

2.可以在每次吃飯之后的30分鐘之后再次運(yùn)動(dòng)，可以更好地促進(jìn)腸道的消化。

3.為孩子準(zhǔn)備的飯菜要葷素搭配，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候帶孩子去醫(yī)院做全面的檢查。