孕婦拉稀能吃柚子嗎
2020-02-28
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孕婦拉稀期間盡量少吃或不吃柚子,柚子屬于涼性食物,可能會(huì)導(dǎo)致孕婦拉稀的病情加重。
同時(shí)柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高, 含有豐富的維生素、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等多種微量元素,可以解暑、解酒、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充水份等。
舉措建議
孕婦拉稀期間,及時(shí)補(bǔ)充水分,以免脫水,對(duì)腹中胎兒發(fā)育起到不好的作用。
保持食物多樣性,多吃具有營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和溫性的水果,充足睡眠,多休息,避免做太重的家務(wù),保持心情愉悅,對(duì)腹中胎兒發(fā)育起到很好的作用。