女兒10歲了偏瘦怎么辦
2020-02-28
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10歲的孩子體型偏瘦的話,一般是需要根據(jù)孩子體形偏瘦的具體原因來(lái)做出有針對(duì)性的措施。
在日常的飲食方面,家長(zhǎng)可以讓孩子多吃一些富含淀粉的食物,同時(shí)也要讓孩子多吃一些高蛋白質(zhì)的食物。
舉措建議
家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要讓孩子挑食或者偏食這樣很容易導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良,從而出現(xiàn)體型偏瘦的情況。
在飲食方面,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí),要科學(xué)合理的搭配,并且要讓孩子適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育鍛煉。
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