快2歲的寶寶,寶寶吃什么提高免疫力
2020-02-28
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一般情況下,快兩歲的寶寶應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物來提高免疫力,比如雞蛋,牛奶,瘦肉等。
因為兩歲的寶寶成長發(fā)育的速度都會比較快一些,所以應(yīng)該注意寶寶飲食的多樣性,不要讓寶寶挑食。
舉措建議
在日常的生活中,要讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,讓寶寶規(guī)律進食,同時要讓寶寶多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
如果寶寶的免疫力比較差的話,那么就應(yīng)該多讓寶寶進行一些體育鍛煉,這樣可以增強寶寶的免疫力。