孩子如果出現(xiàn)了上火，喉嚨痛有痰，首先可以讓孩子適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，同時(shí)可以從下往上輕輕拍打孩子的背部，幫助孩子咳痰，在這期間也可以給孩子煮一些菊花水喝，或者是金銀花水喝，如果孩子的情況沒有得到緩解，也是需要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院針對性治療的。

舉措建議

在日常生活中，孩子居住的環(huán)境，空氣盡量不要太過于干燥，家長可以使用加濕器加室內(nèi)的空氣保持濕潤，同時(shí)在飲食方面也要給孩子選擇一些清淡以消化的食物為主，盡量避免孩子吃容易上火的食物。

出現(xiàn)喉嚨痛有痰癥狀，即民間所說的“上火”表現(xiàn)，從中醫(yī)角度來說，屬于熱證，人體代謝失衡導(dǎo)致的內(nèi)熱癥狀，可以適當(dāng)應(yīng)用一些清熱消滯的涼茶沖劑，比如王老吉廣東涼茶顆粒，能清熱消滯，里面含有金櫻根，可促進(jìn)消化，有利于調(diào)節(jié)腸胃功能。