現(xiàn)在大多數(shù)人尤其是女性朋友都很關(guān)注自己的身體情況，即使每天進(jìn)行養(yǎng)生，但依舊會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)失眠的癥狀，其實(shí)這是女人心腎不交導(dǎo)致的。

舉措建議

女人心腎不交的癥狀：

1、會(huì)無(wú)緣無(wú)故的發(fā)胖。

2、頭發(fā)不僅不再有光澤而且還是很容易斷，經(jīng)常脫發(fā)。

3、小便的次數(shù)增多，經(jīng)常去廁所。

注意事項(xiàng)

女人在心神不交的時(shí)候可以多參加一些運(yùn)動(dòng)，這樣能夠鍛煉身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。