懷孕期間身體的抵抗力比較弱，稍不注意就會(huì)感染各種細(xì)菌或者是病毒。預(yù)防流感最好多注意保暖，尤其是腹部，腳部的保暖。

保持良好的狀態(tài)，勤洗手，勤刷牙。條件允許的話，可以多去戶外曬曬太陽(yáng)。做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來(lái)提高身體的抵抗力。

舉措建議

孕期要按時(shí)去產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。如果不小心出現(xiàn)感冒后，不要隨便亂吃感冒藥。

平時(shí)要注意多喝水，多排尿，加快身體的新陳代謝。減少感冒的幾率。多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果。