新生兒睡眠質(zhì)量一般都不錯(cuò)，如果寶寶每次睡覺時(shí)間短，容易醒來，寶媽可以具體分析原因，增加寶貝的睡眠時(shí)間。

原因分析

1、睡眠環(huán)境不舒適：空氣干燥、噪聲等；

2、缺乏安全感；

3、餓了，尿了等不舒服；

4、腸胃不舒服；

舉措建議

1、營造良好的睡眠環(huán)境，增加空氣濕度，區(qū)分白天和黑夜；

2、缺乏安全感，可以多抱會(huì)，等熟睡后在放下；

3、如果腸脹氣，可以幫寶寶按摩腹部；