很多年輕人，尤其是男性，因過度飲酒、吸煙等不健康的生活方式，導(dǎo)致慢性咽炎，慢性咽炎可以用中醫(yī)慢慢的調(diào)理

舉措建議

治療方法

一、陳皮、百合、生甘草各6克，煮15分鐘，每天當(dāng)茶飲

二、玉竹、金銀花，山豆根，沿階草，烏蒲各15克，慢火煮，每天喝兩次

三、佛手柑、甘草、菊花、桔梗、甜茶、梔子煮10分鐘，當(dāng)茶飲

注意事項(xiàng)

一、多喝一些潤肺、利喉的茶水

二、飲食要清淡為宜，忌食辛辣、刺激性、油膩的食物

三、少吸煙、少喝酒

四、生活作息規(guī)律，保證充足睡眠