一般情況下一吃辣的就腹痛腹瀉主要是因為腸胃敏感，辛辣食物刺激胃腸道黏膜所致。腸胃功能紊亂也可能造成腹瀉等癥狀。

建議盡早去醫(yī)院明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，以免延誤病情。

舉措建議

平時要注意飲食清淡，避免吃辛辣、寒涼、油膩等刺激性的食物，建議多喝粥，有助于保護胃黏膜，同時可以在一定程度上減少腹瀉次數(shù)。

胃腸道敏感的人一定要從注意膳食，及時從飲食上調(diào)整，另外要保證休息，多鍛煉，增強免疫力。