正常情況下人們的舌苔應(yīng)該是光滑紅潤(rùn)的，但是當(dāng)時(shí)舌苔發(fā)黃的時(shí)候說明身體是處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)，之所以說它發(fā)黃是因?yàn)槲富疬^旺導(dǎo)致的，平時(shí)可以多吃一些水果。

舉措建議

舌苔發(fā)黃是因?yàn)槲富疬^旺導(dǎo)致的，所以平時(shí)多吃一些涼性寒性的水果，比如說梨子，火龍果，西瓜和柚子等。

注意事項(xiàng)

昨天發(fā)黃的朋友平時(shí)還要多注意運(yùn)動(dòng)，通過戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，而且還要多喝水。